Τοξικοί άνθρωποι: 8 κοινά χαρακτηριστικά και πώς να τους αποφύγετε

1. Είναι χειριστικοί

Το modus operandi τους είναι να κάνουν τους άλλους ανθρώπους να κάνουν ό,τι θέλουν εκείνοι. Για τους Τοξικούς ανθρώπους δεν υπάρχει κάτι άλλο πέρα από τον εαυτό τους. Όλοι οι υπόλοιποι βρίσκονται εκεί για να τους υπηρετούν. Έτσι, χρησιμοποιούν τους άλλους ανθρώπους για να πετύχουν ό,τι στόχο έχουν θέσει κάθε φορά. Ξεχάστε τι μπορεί να θέλετε εσείς. Αυτή η σχέση δεν βασίζεται στην ελευθερία απόψεων ή έκφρασης – αντίθετα, απέχει πολύ από αυτό.

2. Είναι επικριτικοί

Έχετε ματιά και αυτιά ανοιχτά για οποιουδήποτε είδους αρνητική κριτική, για εσάς, για ό,τι κάνετε, για ό,τι δεν κάνετε. Η κριτική ποτέ δεν αφορά στους ίδιους, αφού είναι de facto ότι τα κάνουν όλα τέλεια, ενώ δεν θα διστάσουν να πουν ψέματα και να πλάσουν ιστορίες που δεν ισχύουν εάν κάτι τέτοιο τους εξυπηρετεί.

3. Δεν αναλαμβάνουν την ευθύνη των συναισθημάτων τους

Οι Τοξικοί άνθρωποι γενικώς δεν διακρίνονται από αυτό που ονομάζουμε υπευθυνότητα, οπότε όπως είναι εύλογο, δεν αναλαμβάνουν και την ευθύνη των συναισθημάτων τους. Αντιθέτως, προτιμούν να τα κάνουν προβολή σε όποιον βρίσκεται κοντά τους. Εάν δε προσπαθήσετε να τους δείξετε τι κάνουν, το πιθανότερο είναι ότι θα υπερασπιστούν με σθένος την οπτική τους, αποποιούμενοι οποιασδήποτε ευθύνης, σε οτιδήποτε και εάν κάνουν. Και ναι, σωστά μαντέψατε, ο υπαίτιος και «κακός» της υπόθεσης είστε πάλι εσείς.

4. Δεν ξέρουν να (και δεν) απολογούνται

Αρχικά, δεν βλέπουν το λόγο γιατί να απολογηθούν, αφού πάντα φταίει κάποιος άλλος για τις καταστάσεις που χρήζουν απολογίας. Σε πολλές περιστάσεις, αν και προσπαθούν να καθοδηγήσουν τις καταστάσεις για να εξυπηρετήσουν δικούς τους σκοπούς, επιχειρούν να κερδίσουν πόντους συμπάθειας και προσοχής επικαλούμενοι το status «θύματος».

5. Είναι αλλοπρόσαλλοι

Το να συναναστρέφεσαι με έναν Τοξικό άνθρωπο είναι πάντα κάποιου είδους περιπέτεια, αφού, κάθε μέρα είναι και μια νέα μέρα! Είναι δύσκολο να ξέρετε με ποιόν άνθρωπο συναντιέστε κάθε φορά αφού ο Τοξικός άνθρωπος δεν είναι σχεδόν ποτέ ο ίδιος άνθρωπος δύο μέρες στη σειρά. Έτσι, αλλάζει συμπεριφορά και οπτική αναλόγως με το τι θέλει κάθε φορά να πετύχει ή τι θέλει να κάνει να συμβεί.

Στο τέλος της ημέρας, εάν η σχέση σας με έναν άλλο άνθρωπο σας κάνει να νιώθετε άσχημα για το ποιος είστε, τότε είναι ώρα να καθίσετε και να σκεφτείτε σοβαρά τη σχέση σας.

6. Σας κάνουν να αποδεικνύετε τους εαυτούς σας σε εκείνους

Οι Τοξικοί άνθρωποι, μέσω του χειρισμού, σας κάνουν να επιλέγετε εκείνους κάθε φορά, ή να επιλέγετε κάτι που θέλουν οι ίδιοι από κάτι που θέλετε εσείς. Συχνά αυτό καταλήγει να είναι ένα δυναμικό συμπεριφοράς «διαίρει και βασίλευε» όπου η μόνη επιλογή είναι εκείνοι, ακόμα και στο σημείο του να αναγκαστείτε να κόψετε άλλες σχέσεις για να τους ικανοποιήσετε.

7. Σας αναγκάζουν να υπερασπίζεστε τον εαυτό σας

Επειδή οι ίδιοι δυσκολεύονται να παραμείνουν συγκεντρωμένοι σε συγκεκριμένα θέματα, πιθανόν επειδή δεν τους ενδιαφέρει η συζήτηση εφόσον δεν είναι το επίκεντρο ή επειδή προσπαθούν να βρουν μια προσφιλή κατάληξη του διαλόγου-μονολόγου. Να θυμάστε πάντα ότι είναι άψογοι χειριστές. Θα εστιάσουν στο πώς συζητάτε (ύφος, λέξεις κλπ), όχι στο τι συζητάτε, μεταθέτοντας το βάρος από το πραγματικά ουσιώδες στο ευτελές. Η τέχνη τους επικεντρώνεται στο να εστιάζουν σε προβλήματα περισσότερο παρά σε λύσεις.

8. Δεν είναι δοτικοί, υποστηρικτικοί και δεν ενδιαφέρονται για ό,τι έχει σημασία για εσάς

Βασικά, το ακριβώς αντίθετο, αφού οτιδήποτε καλό συμβαίνει σε εσάς τραβά την προσοχή από εκείνους, και αυτό είναι το μόνο που δεν θέλουν. Έτσι, θα κοιτάξουν να μειώσουν τη χαρά σας μεταθέτοντας το θέμα –πού αλλού;- στους ίδιους. Να θυμάστε, οι Τοξικοί άνθρωποι θέλουν να ασχολείστε μόνο με τους ίδιους και τα προβλήματά τους. Θέλουν να τους λυπάστε, και να τους βοηθάτε να επιλύουν τις κρίσεις που τους μαστίζουν.

Ωστόσο, τα προβλήματά τους δεν λύνονται ποτέ εντελώς, αφού μόλις ξεμπερδέψετε με ένα, εμφανίζονται ως δια μαγείας και άλλα, αφού οι Τοξικοί άνθρωποι θέλουν να έχουν τη συνεχή συμπάθεια και συμπαράστασή σας. Τώρα εάν αυτό σημαίνει ότι θα πάνε λίγο πίσω οι δικές σας υποθέσεις, ας είναι. Εξάλλου, δεν είναι και τόσο σημαντικές, έτσι δεν είναι;

Πηγή:myseminars.com